这款由广州商周科技有限责任公司开发的清单自习室app是一款可以提高精神控制力的手机软件，该软件可以更好地帮助用户抑制自己想玩手机的想法。用户可以通过软件制定一天的学习计划，还可以在线看学习计划安排，非常实用。
软件说明：
整个过程使用起来非常的轻松，可以让用户专注于学习和工作，不再被手机干扰。
软件特色：
1、涵盖了打卡签到功能，每天都需要在线上完成打卡签到，让坚持变得更有动力。
2、直接进入平台的自律计划界面，添加每天的待办事项，并且合理的规划时间。
3、提升用户的工作学习效率，自由的安排学习的时长和进度。
软件亮点：
1、没有打卡的情况下，系统会提醒用户开始学习和工作，避免遗忘。
2、根据用户的实际情况来提供改善建议，进一步的去优化自己的计划。
3、使用一键锁机功能，可以在规定的时间内对手机进行手机操作。
