薄荷营养师免费版是上海薄荷信息科技有限公司旗下的产品,采用科学有效的减肥方案帮助用户实现健康减肥的计划,它收录了超过三十万种食物的数据,设计定制化服务,帮助用户制定个性化的减肥餐,用户界面清新简约,是一款贴心的减肥应用。
软件说明:
这款软件可以帮助大家了解自己的饮食情况,帮助您控制自己的体重。
软件特色:
1、设置并保存好这些信息后,我们回到软件首页,大家可以看到系统推荐的一个卡路里数值,这就是根据大家的减重目标,减重周期而推算出来每日建议摄入的热量值,我们只需记录每日饮食,保证热量不超标就可以健康减重啦。
2、打开薄荷营养师,点击记录饮食进去。
3、最后选择食物,再输入重量,点击完成便可。
软件亮点:
1、当我们重新设置计划的时候,我们只需要打开软件,在页面点击,重新设定体重管理目标即可。
2、我们打开软件后,在下方的选项栏中找到,并点击进入界面,登录后会设置很多个人健康信息。在个人基本信息这里,大家可以根据自己的个人情况进行设置。譬如体重管理目标,是减重还是塑形,是保持还是增重,又譬如目标体重和希望达成目标体重的时间。
3、接着在饮食界面上,点击记录进去。